みやここんにちは、みやこです。
前回の記事で、1年半ぶりに縮毛矯正をした話を書きました。


4時間かけてきれいにしてもらった髪。
できるだけ長く、このツヤをキープしたいですよね❤️
この記事では、元美容師の私が縮毛矯正のあとに毎日やっているヘアケアを、使っているアイテムと一緒にお話しします。ドライヤーの失敗談もあります(笑)
縮毛矯正をした日に気をつけている2つのこと
1. その日は髪を洗わない
縮毛矯正をした当日は、髪を洗わないようにしています。
かけたばかりの髪は、まだ状態が落ち着いていないと言われています。美容室でも「今日は洗わないでくださいね」と言われることが多いと思います。
2. 髪を結ばない
ゴムで結んだり、耳にかけたりすると、その跡がつきやすいと言われています。
せっかくまっすぐにした髪に跡がついたら悲しいので、当日は下ろしたまま過ごします。
※何日くらい気をつければいいかは、薬や髪の状態によって違います。担当の美容師さんに聞いておくと安心です。
シャンプー選び|市販のものは、私の髪には合わなかった
正直に書きますが、私の個人的感想です。
以前、久しぶりにドラッグストアのシャンプーを使ってみたことがあるのですが、洗ったあとの手触りが全然違いました。
私の髪だと、さっぱりタイプはきしむ感じ。
しっとりタイプは、しっとりというより「ぬるっ」とした感じが残って、どちらもしっくりきませんでした。
もちろん、髪質や好みは人それぞれ。市販のシャンプーが合う方もたくさんいると思います。
ただ、縮毛矯正をしてくせやパサつきが気になる50代の髪には、手触りの違いが大きく出やすいと感じています。
今使っているのは、美容室で扱われているミルボン プラーミア ヘアセラム シャンプー・トリートメントFです。
私は楽天で、そのときいちばん安いお店を探して買っています👌
気に入っているのは「洗いあがりはさっぱりするのに、パサつかない」ところ。
市販のもので感じた「きしむ」も「ぬるっ」もなく、ちょうどいい手触りです。
もうひとつうれしいのが、お値段。
私は業務用の大容量の詰め替え(シャンプー2,500mL・トリートメント2,500g)を買っているので、1回あたりで考えるとかなりお得です。
美容室専売品は高いイメージがありますが、大容量なら続けやすいですよ😊
シャンプー
トリートメント
※お店によって値段がかなり違うので、買う前に楽天の中で比べてみてくださいね。
10年リピートのアリミノ スパイスウォーター シャイニングストレート


これは、もう10年くらい使っています。何本リピートしたか分かりません❤️
私の感想は、とにかく「パサつきが落ち着く」こと。
つけ忘れた日は、なんだかパサつく気がして。乱れた髪になっています・・😂
私の使い方
- タイミング:タオルドライのあと(洗い流さないトリートメントとして)
- 量:500円玉くらい
- つけ方:①まず毛先につける ②根元は避けて、全体になじませる
超~重要ポイントは、毛先から先につけること。
毛先はいちばん乾燥しやすい部分です。反対に根元につけすぎると、ぺたっとしやすくなります。
購入するときは、1本だと送料がかかるお店が多いので、まとめ買いがお得です。
私はいつも楽天で買っていて、一番安いお店で買っています✨
仕上げ剤|LINC ORIGINAL MAKERS ザ・ヘアバーム 997


こちらは、仕上げ用バームです。
- つけるタイミング:ドライヤーで乾かして、アイロンでカールをつけたあと
- 目的:束感を出したいとき
- 量:小豆くらい
- つけ方:①手のひら全体にしっかりのばす ②毛先をメインにつける
使い方のポイントは、手のひらでよーくのばしてからつけること。
のばし足りないと、一か所にかたまってベタッとしやすくなります。
使ってみて感じるのは、少しだけ固まること。
ベタベタしすぎず、ほどよく形が残るので使いやすいです。
2つの使い分け
その日の気分で変えていますが、だいたいこんな感じです。
- アイロンをしない日:スパイスウォーターだけ
- 気合いを入れてセットする日:スパイスウォーター + バーム
毎日がんばらなくていい、というのも50代のヘアケアには大事だと思っています(笑)
ドライヤーは……正直、失敗しました
最後に、失敗談を。
今使っているドライヤー、大失敗!
もともと高級品ドライヤーは使っていません。
電気屋さんで、比較的安いものを使っています。
ただ、今回購入したドライヤーは
- 弱い風でも風が強くて、ブローがしにくい
- スイッチが押しボタンで、指が触れるといきなりスイッチOFF😅
とにかく、過去一使いにくいドライヤーです・・。
大風量のドライヤーは乾くのは早いのですが、ブローで形を整えたい人には、風の強さを細かく選べるかどうかがとても大事だと痛感しました。
ドライヤー選びの失敗と、次に買うならどれにするかは、別の記事でくわしく書きますね。
まとめ
- 縮毛矯正をした日は、洗わない・結ばない
- シャンプーは、洗ったあとの手触りで選ぶのがおすすめ
- 洗い流さないトリートメントは、毛先から・根元は避けて
- 仕上げのバームは、気合いを入れる日だけでもOK
- ドライヤーは、極弱風があるかを確認してから買う(私は失敗しました・・)
あっ!あと、手元スイッチ(笑)ボタンは絶対にやめましょう!
せっかくかけた縮毛矯正、少しでも長くきれいに保てますように。
みやこ



